Top Guidelines Of नारियल तेल के फायदे
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प्रश्न – नारियल का तेल शरीर पर लगाने से क्या होता है?
घाव भरने में मदद करता है नारियल का तेल - Coconut oil for wound therapeutic in hini
कुछ लोगो की त्वचा पर नारियल तेल अधिक काम नहीं करता है जिस वजह से त्वचा फटने लगती है। इसलिए नारियल तेल कम लगाए।
बदबू दूर करने में नारियल तेल के फायदे – शरीर से अधिक पसीना होने पर बदबू आने लगती है जिसे दूर करने के लिए नारियल तेल बहुत फायदेमंद होता है। इसमें जीवाणुरोधक गुण होता है जो कीटाणु को ख़त्म करता है इसलिए बदबू आना कम हो जाता है। नारियल तेल में किसी तरह का रसायन नहीं होता है केवल प्राकृतिक गुण होता है जो बदबू को दूर करता है। (और पढ़े – नीम के फायदे संक्रमण दूर करने में)
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इसके लिए या तो पीसे हुए प्याज और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर स्कैल्प और बाल पर लगाएं। इसके अलावा प्याज के बारिक कटे हुए टुकड़ों को पहले से पैन में गरम हो रहे तेल में मिलाकर तब तक पकाएं जब तक कि प्याज गुलाबी न होने लगे। अब तेल को आंच से उतार लें और ठंडा होने पर इसे स्टोर कर लें।
सर्दियों के मौसम में लोग website अक्सर ज्यादा देर तक धूप में बैठते हैं जिससे त्वचा पर इसका बुरा असर होता है सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा को रूखा करने के साथ चमक को कम कर देता है नारियल का तेल लगाने से त्वचा सुरक्षित बनी रहती है।
कैसे करें स्किन पर नारियल तेल का इस्तेमाल
नारियल तेल से रोज़ाना मालिश करने पर बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास तेज़ गति से होता है। बच्चे को सोने संबंधी परेशानी हो तो नारियल तेल से मालिश करें, इससे शरीर में ताज़गी और एनर्जी बनी रहती है और बच्चे को अच्छी नींद आती है।
'हिंदूजा हेल्थकेयर सर्जिकल' में टीम लीडर डायटीशियन इंद्रायनी पवार ने नारियल तेल के लाभ संबंधी ये बातें बताई हैं :
आपकी त्वचा को स्वस्थ्य रखने वाले लगभग सभी गुण नारियल तेल में मौजूद रहते हैं। आपकी त्वचा के बेहर स्वास्थ्य के लिए फैटी एसिड बहुत ही फायदेमंद होते हैं। नारियल तेल में बहुत से पोषक तत्व, खनिज पदार्थ और विटामिन होते हैं। लेकिन इसमें पाए जाने वाले फैटी एसिड इस प्रकार हैं :